自分にとって不都合な事が起きた時に、怒る人がいてます。思ってた事と違う、想像や想定と真逆な事が起きてしまう、色々あります。
個人的に思う事は、身の回りで起きる現象は皆、だいたい同じです。違うのは「捉え方」または「解釈」が違うだけだと思っています。
雨の捉え方
例えば、雨が降るとします。そしたら、
- 「うわ、雨だ。最悪」と言いながら、ただただ濡れる人
- 「雨降ってきたね。霧みたいで気持ちいいね」と言う人
- 「雨の音を聞きながら飲む珈琲、最高」なんて人
「雨が降る」という現象は皆にとって同じでも、捉え方次第で全てが変わります。
雨は必ず降る
また、雨は必ず降ります。それを「雨は降らない」という前提をとっているからなのか、雨が降ると「なんで雨やねん」と、なげく人もいてます。
人生、生きていれば雨は降ります。台風も来ます。地震もおきます。
その時に、「あ、雨か」「あ、台風きた」と、常に「いつか来る」という心づもりでいれば、いざ来てもなげく必要はありません。「来るものが来た」だけの話です。
「楽しむ」に転換する
嫌な事、想定外の事、何が起きても「お、そうきたか」と捉え、全てを「楽しむ」に転換できたらいいですね✨